鞋子合不合脚，穿了才知道，所以选择一双舒适的休闲鞋是非常重要的，而现在市面上有很多种类型的鞋子，到底要如何选择也是困扰着大家，实际上在选鞋子的时候看下面这两点就可以了......
2024-06-15
运动鞋是我们日常生活中经常穿的鞋子，它不仅能够保护我们的脚部，还能为我们的行走和运动提供舒适的体验。然而，市面上运动鞋种类繁多，品牌、款式、功能等都有很大差异，如何选择合适的运动鞋呢？以下几点建议供您参考......
2024-06-15
市面上的慢跑跑鞋分为两类：缓冲(避震)型跑鞋、支撑(稳定)型跑鞋。
（1）缓冲(避震)型跑鞋
内旋不足的高足弓人群，因为吸收地面的反作用力的能力差，所以需要选择缓冲减震的跑鞋，这种跑鞋会在脚掌外侧添加缓冲材料来吸收落地时的冲击力......
2024-06-15
通过长时间跑步穿的鞋子鞋底磨损状态来判断是最准确也是最直观的方法。
正常内旋：正常足落地比较中正，中掌离地，所以鞋头和鞋底磨损区域比较均匀。......
2024-06-15
